El biólogo, divulgador científico y conferencista Estanislao Bachrach pasó por el programa Digamos Todo antes de su presentación en Rosario con Límbico, un espectáculo que combina ciencia, emociones, experiencias personales y herramientas para mejorar el bienestar. Durante una extensa charla, reflexionó sobre la muerte, la meditación, la música, las relaciones humanas, la adicción a las pantallas y la búsqueda de una vida más plena.
La entrevista comenzó con una la referencia al Indio Solari que conmovió al mundo de la música y sirvió como punto de partida para hablar sobre las emociones. Lejos de buscar explicaciones racionales ante el dolor, Bachrach sostuvo que muchas veces lo más saludable es simplemente permitirse sentir. “No hay que explicarle nada al cerebro. Hay que sentir, ponerse triste, llorar. La muerte es parte de la vida”, señaló.
Para el especialista, uno de los principales problemas de la cultura actual es que se enseña a las personas a pensar, pero no a sentir. Por eso, cuando aparecen emociones incómodas como la tristeza, la angustia o la frustración, muchos intentan evitarlas o combatirlas. Sin embargo, remarcó que las emociones no son correctas ni incorrectas: simplemente existen y deben ser atravesadas.
“Límbico”, un espectáculo para entender las emociones
La propuesta de Bachrach que llega a Rosario combina conocimientos científicos con experiencias personales, historias reales, investigaciones y ejercicios prácticos vinculados al funcionamiento emocional. A lo largo de casi tres horas, Bachrach aborda preguntas esenciales: qué son las emociones, cómo se generan, de qué manera pueden regularse y qué herramientas ofrece la ciencia para mejorar el bienestar. La respiración, la meditación, el movimiento corporal y la música forman parte de una experiencia interactiva que busca acercar conceptos complejos de manera simple y entretenida.